ダイエットコース始めました！
ついにパーソナルトレーニングにダイエットコースができました！
いままではスポーツに特化したトレーニングのイメージがあったのですが、今回からはダイエット初心者、初級者向けの自宅でも取り入れやすく、ベースになるトレーニングプランを行います！
こんな人にオススメです！
どうやればいいのかわからない。
スクワットやればいいと聞くけど正しいスクワットってどうやるの？
腹筋背筋やっておけば大丈夫？
ご飯を抜いて野菜だけ食べていれば痩せる？
そんな疑問質問バンバンお答えします！
正しい知識とフォームでせっかくの努力を無駄にしないように一緒に頑張りましょう！
【店舗名】杉沢はりきゅう院健康美人
【特徴】ダイエットコース始めました
【営業時間】9:00-22:00 (要予約)
【休業日】水曜日・日曜日
【電話】090-2973-8201
【住所】横手市杉沢字谷地中172-4
