横手市近隣で腰痛でお悩みの方
横手市近隣で腰痛でお悩みの方に朗報です！
腰痛は、放っておくと悪化することが多いのですが、杉沢はりきゅう院では多くの臨床経験を経て一定の効果が出る施術体系を整えることができました。
施術後すぐに体の軽さを感じ、痛みから解放される方が多くいらっしゃいます。
腰痛は、多くの方が一度は経験する悩みの一つです。特に日常生活や仕事での姿勢が原因で慢性的な腰痛を抱える方も少なくありません。
横手市周辺で、腰痛に悩む方々が抱える負担を軽減するため、杉沢はりきゅう院では鍼灸やマッサージを通じて、即効性のあるケアを提供しています。
痛みをその日のうちに和らげ、快適な生活をいち早く取り戻しませんか？
1. 腰痛の原因とは？
腰痛の原因はさまざまですが、姿勢の悪さ、運動不足、筋力の低下、長時間のデスクワーク、ストレスなどが主な要因と言われております。
これらの要因が積み重なると、筋肉が硬直し、血流が悪くなることで腰痛が発生します。そのようなことに心当たりはございますか？ある方は要注意です。普段の過ごし方で腰痛を作ってしまいます。
2. 鍼灸マッサージの効果
鍼灸やマッサージは、腰痛に対して即効性のある治療法と言われております。
特に鍼灸は、ツボを刺激し、筋肉の緊張を緩和させることで痛みを和らげます。
また、マッサージのみでも筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することで腰痛の改善を目指します。
しかし、マッサージは急性の腰痛、ぎっくり腰の程度によっては行わない方が良いです。
その程度の見極めに関しては専門の技術経験が必要になってきます。
マッサージでも良くなりますが、鍼と組み合わせることで効果は絶大です。
3.即効性のある治療
杉沢はりきゅう院では、鍼灸とマッサージを組み合わせることで、即効性のある腰痛、ぎっくり腰に対しての治療体系を確立しました。
杉沢はりきゅう院の施術は専門学校や、古来から鍼灸院で行ってきた痛みのある局所にまずは針を打つ、もしくは腰痛にはこのツボが良いと言われている、といった理由の乏しい治療ではありません。
私自身も腰痛持ちで、様々な鍼灸院、接骨院、整体院、リフレなど受けました。その施術が終わった後に「やってよかった！」「しっかり変わった！」という結果が欲しいのですが、「なんとなく良くなったかも。」「夜になったら痛み出した。」ではやった意味がないと考えています。
それは私自身の治療に対してもです。
やったからには痛みがなくなる、軽減する結果をお届けしたい。
そう思い、カルフォルニア在住の小松先生、ニューメキシコ在住の中野先生、高度な技術を持ち各先生に指導のもと、時にはカルフォルニアに渡米し教えていただいたり、日本に来日された際に指導を受けたりし、ようやく魔法のような鍼灸技術、患者様の状態を見極める臨床技術を学ぶことができました。
それを自身の臨床経験を踏まえさらに再現性を高くするように改良していき、やっと自信を持って腰痛に効果のある治療体系が確立しました。
こんな腰痛ではありませんか？
筋緊張型の腰痛
長時間のデスクワークや不良姿勢が原因で、筋肉が緊張して硬くなり、腰に痛みを感じることがあります。
特に背中や腰の筋肉がこわばり、動くたびに痛みが生じるのが特徴です。慢性的な疲労やストレスも原因になることが多いです。
ぎっくり腰
ぎっくり腰は、突然の動作や無理な姿勢によって引き起こされる急性の腰痛です。
「魔女の一撃」とも呼ばれ、激しい痛みで動けなくなることもあります。
重いものを持ち上げたときや、急に腰をひねった際、顔を洗おうとして、床にあるものを拾おうとしてといった際に発生することがよくあります。
背中のハリ、疲労感
背中が常に張っている感じや、重だるさを感じることはありませんか？これは筋肉の緊張や疲労が蓄積しているサインです。
特に、長時間の立ち仕事や座り仕事で血流が滞り、背中や腰に疲労感が溜まることがよくあります。
骨盤の歪み
姿勢の悪さや日常の偏った動作によって、骨盤が歪むことがあります。これが腰痛の原因となり、腰だけでなく、股関節や背中にも負担をかけます。
骨盤の歪みは、身体全体のバランスを崩し、長期的な腰痛につながることがあります。
足が硬い
足の筋肉が硬くなっていると、腰に余計な負担がかかることがあります。
特にふくらはぎや太ももの筋肉が硬直していると、歩くたびに腰に負担がかかり、痛みを感じやすくなります。足のケアが腰痛改善に重要なポイントとなります。
腰痛で整形外科に行くべきか悩んでいる方へ
腰痛に悩んでいると、「整形外科に行くべきか」「マッサージや鍼灸で改善できるか」と迷う方も多いと思います。
特に、ぎっくり腰や急な激しい痛みを感じた場合、医療機関に行くべきか悩むことは自然なことです。
基本的に、腰痛が以下のような症状を伴う場合は、整形外科での診察が必要です。
・足にしびれや力が入らない
・長期間にわたり痛みが続いている
・発熱や原因不明の体重減少を伴う
これらの症状は、神経や内臓の問題が関与している可能性があるため、まずは専門的な検査を受けることをお勧めします。
一方で、筋肉の緊張や姿勢の問題による腰痛、軽度のぎっくり腰、疲労からくる慢性的な腰痛などは、鍼灸やマッサージによる改善が期待できます。
杉沢はりきゅう院では、腰痛の原因をしっかりと見極め、一人ひとりに合った施術を提供しています。痛みが軽度であれば、まずは私たちの施術を試してみることも選択肢の一つです。
大切なのは、腰痛の原因を理解し、自分に合った対策を取ること。
腰痛に悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。
腰痛には鍼がオススメです
「腰痛には鍼がオススメだよ」と言われますが、東洋医学と科学の両面から根拠があります。
まず、鍼は腰痛に効果的なツボを刺激することで、筋肉の緊張具合を整え、自然治癒力を高めます。
さらに、鍼を刺すことで体内でエンドルフィンという鎮痛物質が分泌され、痛みが緩和されることが科学的にも証明されています。
筋肉が硬くなっている場合でも、鍼の刺激によって血行が促進され、疲労物質や炎症物質が排出されやすくなり、痛みの改善に繋がります。
加えて、鍼には副交感神経を活性化させるリラックス効果もあり、ストレスや緊張からくる腰痛にも効果的です。
腰痛で悩んでいる方には、即効性があり、体全体のバランスを整える鍼治療がオススメです。
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