杉沢はりきゅう院ブログ

季節の変わり目体調が崩れやすい方へ

 

季節の変わり目はなぜ体調が崩れやすいのでしょうか?
それはこの様な理由があげられます。

①天候の変化
気圧、気温、天候も変化し、身体にストレスを与えます。

②免疫低下
天候や気温の変化によって体の免疫力が低下します。

③アレルギー反応
植物の花粉によるアレルギー反応の可能性も!

④日照時間
日照時間の変化は、概日リズムに影響を与え、睡眠パターンを混乱させます。

健康的な食生活、水分補給、十分な睡眠、衛生管理を心がけることが大切です。

杉沢はりきゅう院ではより自律神経に集中させた専門のコースをご用意しました。
自律神経トリートメントコースで体調不良をしっかりケア、予防しましょう!

【店舗名】杉沢はりきゅう院健康美人
【特徴】季節の変わり目体調が崩れやすい方へ
【営業時間】9:00-22:00 (要予約)
【休業日】水曜日・日曜日
【電話】090-2973-8201
【住所】横手市杉沢字谷地中172-4