野球肘の高校生が試合復帰｜横手市の鍼灸院・施術ケースん

年代・職業

17歳・高校生・硬式野球部

患者さんの症状・来院のきっかけ

トレーナーとして高校へ伺い、選手のコンディショニングとして入った。
ポジションはキャッチャー。遠投で違和感があり、定期的に痛みが出る。整形外科にも通院中。

触った感覚・気づいたこと

肘から手、指にかけて緊張が強く、力みがみられました。肘の内側に痛みはありました。
大事な試合も近く、なんでも良いので良くしたいという気持ちが強くみられた。

院長の見立て

私も小学校から高校、社会人まで野球でキャッチャーをやっていました。自分自身も野球肘に悩ませれてきた口です。主に力みやフォームなどが原因になってきます。セカンドまで急いで送球したりするとフォームも悪くなって、いわゆる手投げになりますよね。
そんなつもりがなくても、勝負ですから取れるアウトはひとつでも取って、チームに貢献したいものです。
そんな気持ちも分かりつつ、まずは力を抜くことと、回復に専念させてあげたいと思い選手にはもちろん、監督やコーチにも理解をいただきました。

施術内容

主に筋緊張をほぐすことです。
前腕と言われる手首から肘までの部分の曲げる時に力が入る側をマッサージと筋膜リリースでほぐしたり、電気鍼を行いました。
セルフケアで肘周りのお灸も進めました。

経過・変化

その子はマメに治療にも来てくれましたし、セルフケアも行ってくれました。
セルフケアはお風呂でマッサージとお灸でしたが、強いと聞いてるんだと信じていた節が何故かあり、肘まわりに根性焼きみたいな火傷を作っていました。
反省です。強さや回数もちゃんと伝えるべきでした。なんとか治したい、そんな強い気持ちが伝わってきましたが…

しかし、施術の甲斐もあって試合では最後までキャチャーを務めてくれました。
甲子園予選も勝ち進みましたが準々決勝で惜しくも敗退でした。最終の試合ももちろんみにいきましたが、一生懸命な姿に涙が出てきました。裏側を知っているからですかね。

院長からの一言

慢性的な筋疲労によるいわゆる野球肘というものですが、少しの期間であっても正しくケアしてあげるとちゃんと効果が得られます。我慢して無理してしまうと、その後も社会人になってから、ちょっとキャッチボールするだけで痛む方も多いのがこの怪我です。
そうなってしまってからでももちろん施術することで、痛みがなくなるケースも見てきました。しっかりケアするとちゃんと身体は応えてくれます。
ただセルフケアで、お灸は暑い時は無理に繰り返さなくてもいいですからね。センネンキュウと言われるシールで貼って火をつけるタイプのお灸はドラックストアでも購入できますので、是非ご活用ください。レギュラーがおすすめですが、ちょっと暑いですが、ガッと一時的に暑さのピークが来たらさっと熱はひけていきます。無理のない熱さでお灸のある生活楽しまれてみてください。