鍼灸・マッサージ｜その日の身体に合わせた施術
杉沢はりきゅう院では、鍼・お灸・マッサージを中心に、その日の身体の状態やご希望に合わせた施術を行っています。
身体に痛みや不調がある方はもちろん、
疲れたので少し揉んでほしい、
身体のメンテナンスをしたい、
自分へのご褒美にゆっくり施術を受けたい。
そんなときにも、気軽に利用していただける鍼灸院でありたいと思っています。
特別な症状がなくても構いません。
「ちょっと身体を診てもらおうかな」
そんな気持ちで来ていただければと思います。
その日の身体に合わせた施術
同じ肩こりや腰痛でも、身体の状態や生活環境は人それぞれです。
仕事や家事、育児、スポーツなど、日々の過ごし方によって身体にかかる負担も違います。
そのため、当院では最初から決まった施術を一律に行うのではなく、お話を伺い、身体の状態を確認したうえで施術内容を考えています。
「腰のこの辺りを押してほしい」
「肩を揉んでほしい」
「今日はゆっくりマッサージを受けたい」
そうしたご希望があれば、もちろんお聞きします。
特に希望がなければ、こちらで身体を確認しながら、その日に合った施術をご提案します。
鍼・お灸・マッサージには、それぞれ異なる特徴があります。必要に応じて組み合わせることもできます。
鍼・お灸・マッサージについて
鍼（はり）
鍼は、身体の気になる場所に細かな刺激を与えることができる施術です。
筋肉の緊張や痛みが気になる場所を確認しながら、必要なところに鍼を行います。
また、東洋医学では、身体全体の状態を考えながらツボを選ぶという考え方もあります。
痛みのある場所に直接施術する場合もあれば、離れた場所のツボを使うこともあります。
鍼の刺激には、刺したときの感覚や、施術中に感じる独特の「響き」があります。刺激の感じ方には個人差があるため、苦手な方には無理に行いません。
鍼灸30分3000円の詳細
手指の整体について
自律神経トリートメントについて
美容鍼について
お灸（きゅう）
お灸は、もぐさなどを使ってツボに温熱刺激を与える施術です。
身体を温めたい方や、冷えが気になる方、日々の身体のケアに取り入れたい方にも利用されています。
お灸にもさまざまな方法があり、温かさの感じ方も人によって違います。
その日の状態や感覚を確認しながら、無理のない範囲で行います。熱さや不快感があれば、すぐにお伝えください。
子宝鍼について
マッサージ
マッサージは、広い範囲に触れながら、筋肉の張りや身体の状態を確認できる施術です。
肩や腰など、気になる場所を中心に行うこともできますし、全身をゆっくりほぐしていくこともできます。
当院では、あん摩・マッサージ・指圧などの手技を、その日の状態に合わせて使い分けています。
マッサージをしながら身体を確認し、身体を確認しながら施術する。
そのような意味でも、マッサージは当院の基本となる施術の一つです。
オイルマッサージや筋膜リリースなどをご希望の場合も、ご相談ください。
肩こりマッサージ30分3000円の詳細はこちら
肩甲骨の間の痛みについて
施術の前に身体を確認します
初めての方には、まず現在気になっていることや、いつ頃から不調があるのかなどを伺います。
必要に応じて、これまでのケガや病歴、仕事や生活習慣についてもお聞きします。
そのうえで、立った姿勢や歩き方、身体の動きなどを確認し、筋肉や関節に触れながら状態を見ていきます。
東洋医学の考え方に基づいて、脈や舌、お腹などを確認することもあります。
こうした情報をもとに、その日の身体に合った施術を考えます。
初回は特に、どこに不調があるのか、どのような動きで気になるのかなどを確認しながら進めていきます。
施術の流れ
1. お話を伺います
現在気になっている症状や、身体の状態、ご希望などをお聞きします。
2. 身体の状態を確認します
姿勢や動き、筋肉の張り、関節の動きなどを確認します。
3. 施術を行います
状態やご希望に合わせて、鍼・お灸・マッサージなどを行います。
刺激の強さや施術内容は、途中でも確認しながら調整します。
4. 施術後の状態を確認します
施術前と比べて、痛みや動きに変化があるかを確認します。
一番痛いところが落ち着くと、次の痛みが見えてくる
その日の施術内容や、気になったことについてもお伝えします。
継続して通うことで
2回目以降は、前回の施術内容やお話したことも踏まえて、その後の身体の変化を確認します。
前回から調子が良くなったのか、また痛みが戻ってきたのか、仕事や生活の中で何か変わったことがあったのか。
そうしたことを伺いながら、改めて身体を確認していきます。
同じ場所に不調が出ていても、毎回同じ施術をするとは限りません。
その日の状態に合わせて、必要なところを確認し、施術を行います。
痛みを軽くすることはもちろん大切です。
そのうえで、身体の使い方や日常生活のことなど、気になることがあれば一緒に考えていきます。
腰痛・肩こりメンテナンスの詳細
健康のことばかり考えなくてもいい
私自身、健康は大切なものだと思っています。
ただ、健康について考えすぎて、毎日の生活が窮屈になってしまうのは、少し違うのではないかとも思っています。
睡眠をしっかり取ること。
バランスよく食べ、食べすぎないこと。
適度に運動すること。
まずは、そうした基本的なことを大切にしていれば、あとは仕事や家庭、自分の好きなことに時間を使ってほしいと思っています。
もちろん、気になることがあれば遠慮なく聞いてください。
必要なことはお伝えしますし、専門的な判断が必要なことは、それぞれの専門家に任せることも大切です。
健康のために生活するのではなく、自分の生活や人生を楽しむために健康でいてほしい。
当院は、そのための身体の支えになれればと思っています。
どんなときにも利用できる鍼灸院でありたい
痛みや不調で困ったとき。
身体のことで少し気になることがあるとき。
仕事や家事を頑張って、身体を休めたいとき。
何となく疲れたので、マッサージを受けたいとき。
特別な理由がなくても構いません。
公務員の方やら会社員、医療、看護、介護、農業、工場勤務、会社経営、パート、個人事業主、主婦など、さまざまな仕事や生活を送る方に利用していただきたいと思っています。
本当に困ったときに頼れる場所でありながら、何でもない日にも当たり前のように選んでもらえる場所。
施術を受けて身体が楽になり、気持ちも軽くなって、またそれぞれの日常に戻っていく。
そんな鍼灸院でありたいと思っています。
最後は笑顔で帰っていただきたい
施術を終えたとき、患者さんの顔の表情がほぐれて、笑顔になっている。
目に光が戻ったように感じる。
そんな姿を見ると、私もうれしくなります。
もちろん、毎回思ったとおりに変化が出るわけではありません。思うように楽にならなかったときは、私自身も悔しさを感じます。
だからこそ、目の前の身体と向き合い、一押し、一鍼を大切にしています。
難しいことをたくさん並べるよりも、今できることを一つずつ、丁寧に行う。
杉沢はりきゅう院は、そんな場所でありたいと思っています。
施術時間・料金について
施術時間は、40分・60分・90分のコースの他、鍼灸のみ、マッサージのみの30分コースもご用意しています。
まずは試してみたい方や、短時間のケアをご希望の方は30分・40分のコースから。
痛みや不調についてしっかり相談したい方、身体全体を確認しながら施術を受けたい方には、60分以上のコースをおすすめしています。
ご希望やご予算、当日の予定に合わせてお選びください。
詳しい料金は、料金案内をご確認ください。
初めての方へ
鍼が怖い、痛そう、お灸は熱そう、初めての鍼灸院で緊張する。
そうした不安がある方もいらっしゃると思います。
鍼は、注射針や裁縫針とは異なる、とても細いものを使用します。
刺激の強さも調整できますので、苦手なことや不安なことは遠慮なくお伝えください。
最初から鍼やお灸を受ける必要はありません。まずはマッサージから始めて、必要に応じて相談しながら施術を進めることもできます。
服装や料金、施術内容、予約時間など、分からないことがあればQ＆Aをご参考いただくか、事前にLINEでご相談ください。
身体のことが気になったら、まずは気軽にご相談ください。
ご予約・お問い合わせ
杉沢はりきゅう院では、LINE・お電話（090-2973-8201）からご予約やご相談を受け付けています。
「マッサージを受けたいのですが、初めてです。予約できますか？」
LINEでは、この一言をお送りください。
希望する日時があれば、それも一緒に送っていただければと思います。
よろしくお願いいたします。
施術内容についてのご質問だけでも構いません。
ご自身の身体の状態や希望に合わせて、無理のない形でご利用ください。
